Чисті руки — простий крок до великого захисту

День гігієни рук — нагадування про те, що звичайне миття рук рятує життя.

Щодня ми торкаємося десятків поверхонь, контактуємо з людьми та навіть не помічаємо, як мікроорганізми потрапляють на шкіру. Саме через руки найчастіше передаються інфекції — від кишкових до респіраторних.

Коли обов’язково мити руки:

— перед приготуванням і вживанням їжі

— після відвідування туалету

— після громадського транспорту або вулиці

— після кашлю, чхання чи контакту з хворими

— після контакту з тваринами

Як правильно мити руки:

використовуйте воду і мило

мийте не менше 20 секунд

не забувайте про ділянки між пальцями, під нігтями та зап’ястя

ретельно висушуйте руки

Якщо немає доступу до води — використовуйте антисептик із вмістом спирту не менше 60%.

Чисті руки — це не лише про особисту гігієну. Це про турботу один про одного, про здорові громади та профілактику захворювань.

Бережіть себе та своїх близьких